Deze oefentherapie is een belangrijk element bij de behandeling van klachten van het bewegingsapparaat. Deze oefeningen zorgen ervoor dat je de dagelijkse dingen (werk, sport, hobby) weer pijnvrij kan uitvoeren.

​

Onder toezicht van de therapeut leer je de oefeningen nauwkeurig uit te voeren. Deze worden tijdens het behandelingsproces aangepast, zodat we de belasting steeds afstemmen op de belastbaarheid.

​

Het uiteindelijke doel is pijnvrij bewegen tijdens werk, sport, hobby en dagelijkse activiteiten.

​